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健康-3-6岁儿童进修与成长指南

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简介 3~4岁4~5岁5~6岁1.在提示下,按时睡觉和起床,并能坚持午睡。 2.喜欢加入体育勾当。 3.在指导下,不偏食、挑食。 喜欢吃水果、蔬菜等新颖食品。 4.愿意饮用白

健康-3-6岁儿童进修与成长指南

3~4岁4~5岁5~6岁1.在提示下,按时睡觉和起床,并能坚持午睡。 2.喜欢加入体育勾当。

3.在指导下,不偏食、挑食。 喜欢吃水果、蔬菜等新颖食品。

4.愿意饮用白开水,不贪喝饮料。

5.不用脏手揉眼睛,延续看电视等不逾越15分钟。

6.在提示下,每天早晚刷牙、饭前便后洗手。 1.每天按时睡觉和起床,并能坚持午睡。

2.喜欢加入体育勾当。 3.不偏食、挑食,不暴饮暴食。

喜欢吃水果、蔬菜等新颖食品。 4.常喝白开水,不贪喝饮料。 5.知道庇护眼睛,不在光线过强或过暗的地方看书,延续看电视等不逾越20分钟。 6.每天早晚刷牙、饭前便后洗手,体例根基切确。 1.养成每天按时睡觉和起床的习惯。

2.能自动加入体育勾当。

3.吃工具时细嚼慢咽。 4.自动饮用白开水,不贪喝饮料。 5.自动庇护眼睛。

不在光线过强或过暗的地方看书,延续看电视等不逾越30分钟。

6.每天早晚自动刷牙,饭前便后自动洗手,体例切确。